今日の献立は

・梅ひじきごはん
・豆乳の味噌汁
・根野菜の煮物
・梅ひじきごはん

発芽玄米、塩麹、梅干し、ひじき、ゆかり
まだまだ暑い日が続くので、梅干しが入るとさっぱりしておいしいですね![]()
・豆乳の味噌汁

人参、玉ねぎ、白菜、かぼちゃ、白ねぎ、椎茸
野菜たっぷり、豆乳が入るとマイルドになっておいしいですね!
・根野菜の煮物

大根、人参、里芋、干し椎茸、こんにゃく、厚揚げ
厚揚げもふっくら柔らかく、味が染みておいしかったです![]()
今日のきららおやつは![]()

オレンジゼリー🍊


