今日の給食は

・シーチキンピラフ
・豆乳スープ
・じゃがいものバランスサラダ

・シーチキンピラフ

発芽玄米、塩麹、ツナ、人参、しそ

たくさんのおかわりに来てくれました!人気のごはんです♪
発芽玄米に人参を入れて炊き込んで、あとからシーチキンを加え上からしそをかけていただきます
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大きな釜にシーチキンを混ぜ込んだところ

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配缶した食缶がこちら~
しそがかかるときれいですね


・豆乳スープ

白菜、人参、玉ねぎ、椎茸、しめじ、豆乳
寒くなってきたので豆乳が入ると温まりますね


・じゃがいものバランスサラダ

給食だよりでもお知らせした『新メニュー』です
じゃがいも、人参、ほうれん草、ごぼう、ひじき、枝豆、コーン

7種の食材をノンエッグマヨネーズで和え、塩(シママース)を少々入れて味を整えました
摂取しにくい、ひじきやほうれん草のカルシウム鉄分は良質のたんぱく質(枝豆)と一緒に摂取することで、体の中での吸収率がアップします
彩りもよく、栄養満点のサラダです




今日のきららおやつは

おこめパフ、星型せんべい