今日の献立は

・雑穀枝豆ごはん
・味噌汁
・大根と厚揚げの煮物
・雑穀枝豆ごはん

発芽玄米、塩麹、赤米、黒米、枝豆
雑穀ごはんに枝豆を混ぜ込んだごはんです♪
色どりがきれいになりますね
・味噌汁

ごぼう、大根、人参、椎茸、ほうれん草、油揚げ
具だくさんの味噌汁です![]()
・塩鮭とキャベツのピーナッツ和え

鮭
キャベツ、人参、ピーナッツ粉末
今日のきららおやつは![]()

紫いもせんべいとかぼちゃロール🙂


