今日の給食は


・雑穀ご飯
・すまし汁
・鮭の塩焼き
・ブロッコリーサラダ

・雑穀ご飯

発芽玄米、塩麹、黒米、赤米


・すまし汁

絹ごし豆腐、人参、大根、干し椎茸、みつば

 

・鮭の塩焼き、キャベツのピーナッツ和え

鮭、ブロッコリー、人参、コーン


鮭には、ビタミンDが多く含まれています。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあるので、骨をつくるのに必要な栄養素です。また、鮭は秋の美味しい魚の一つです🐟



今日のきららおやつは

うす焼サラダせんべい、HI!ガッキー