今日の給食は
・お赤飯
・味噌汁
・根野菜の煮物
・お赤飯
発芽玄米、塩麹、もち米、小豆、ごま塩
子ども達も大好きなお赤飯！
おかわりに来てくれたクラスがたくさんありました
・味噌汁
ほうれん草、人参、玉ねぎ、えのき、椎茸、油揚げ
・根野菜の煮物
大根、人参、じゃがいも、さつまいも、こんにゃく、椎茸、絹厚揚げ、しんじょう
根野菜とは、土の中で成長する野菜類のことです🥕
食物繊維が多いので、しっかりよく噛んで食べる野菜が多くあります。
また、煮たり茹でたりすると柔らかくなって食べやすくなるのが特徴です。
今日の煮物では、大根、人参、じゃがいも、さつまいも、こんにゃくが根野菜です。
今日のきららおやつは
お米パフ塩、鉄入りたっぷりしらすくん