あけぼの編集01 2026年6月16日 ・麻婆豆腐丼（発芽玄米、塩麹、木綿豆腐、人参、玉ねぎ、高野豆腐、白ねぎ、干し椎茸、筍、生姜、ニンニク、ごま油） ・わかめスープ（わかめ、人参、えのき、もやし、小松菜、ごま油） ・黄桃 ≪ 前の記事
