あけぼの編集01 2026年6月24日 ・おかかご飯（発芽玄米、塩麹、人参、かつお節） ・味噌汁（木綿豆腐、人参、玉ねぎ、白菜、なめこ、ねぎ） ・かぼちゃのそぼろ煮（かぼちゃ、人参、高野豆腐） ≪ 前の記事
