あけぼの編集01 2026年9月3日 ・枝豆ご飯(発芽玄米、塩麴、人参、枝豆) ・すまし汁(絹ごし豆腐、人参、大根、しめじ、ほうれん草) ・厚揚げのあんかけ(絹厚揚げ、人参、えのき) ≪ 前の記事 次の記事 ≫