今日の献立は
・塩っぺの炊き込みご飯
・味噌汁
・春雨サラダ
・塩っぺの炊き込みご飯
発芽玄米、塩麹、人参、椎茸、舞茸、油揚げ、塩昆布
きのこがたっぷり！ 舞茸、椎茸がたくさん入っています
人参、油揚げもいれて炊き込み、仕上げに塩昆布を混ぜ込んでいます！
・味噌汁
人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、えのき、じゃが芋、ねぎ
具だくさんの味噌汁です
・春雨サラダ
春雨、キャベツ、人参、きゅうり、ごま、ごま油
醤油、酢、黒砂糖で和えています
ごま油といりごまがポイント
今日のおやつは
鉄塩せんべいとフルーツゼリー🍓