今日の献立は
・和風麻婆丼
・えのきスープ
・梨
・和風麻婆丼
発芽玄米、塩麹、木綿豆腐、人参、玉ねぎ、高野豆腐、干し椎茸、筍、白ねぎ、
生姜、にんにく、ごま油
赤みそ、酒、醤油、みりん、黒砂糖で作った調味液で材料を煮込んで、最後に
ごま油を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけています
まだまだ暑い日が続くので、スタミナをつけて乗り切りましょう
・えのきスープ
えのき、コーン、チンゲン菜、ごま油
中華風スープ
コーンたっぷりさっぱり飲みやすくて人気です
・梨
甘くてみずみずしいおいしい二十世紀梨でした🍏
今日のきららのおやつは
お米パフとラムネでした