給食が始まってから1週間が経ちました
おかわりに来てくれるクラスもあり給食室はうれしいです
今日の給食は
・お赤飯風
・春雨スープ
・じゃがいものバランスサラダ
・お赤飯風
発芽玄米、塩麹、小豆、もち米、ごま塩
・春雨スープ
キャベツ、人参、玉ねぎ、しめじ、えのき、春雨
・じゃがいものバランスサラダ
じゃがいも、人参、ほうれん草、ごぼう、ひじき、枝豆、コーン、キャベツ
8種の食材をノンエッグマヨネーズで和え、塩(シママース)を少々入れて味を整えています
摂取しにくい、ひじきやほうれん草のカルシウム鉄分は良質のたんぱく質(枝豆)と一緒に摂取することで、体の中での吸収率がアップします。
彩りもよく、栄養満点のサラダです
今日のきららおやつは
スイートポテトとおかき🙂