今日の給食は
・ゆかり枝豆ご飯
・野菜スープ
・じゃがいものバランスサラダ
・ゆかり枝豆ご飯
発芽玄米、塩麹、もち米、枝豆、ゆかり、人参
もち米が入ることによって食べやすく、たくさんおかわりに来てくれました!
・野菜スープ
キャベツ、人参、玉ねぎ、えのき、しめじ、ブロッコリー
・じゃがいものバランスサラダ
じゃがいも、人参、ほうれん草、ごぼう、ひじき、枝豆、コーン
7種の食材をノンエッグマヨネーズで和え、塩(シママース)を少々入れて味を整えました
摂取しにくい、ひじきやほうれん草のカルシウム鉄分は良質のたんぱく質(枝豆)と一緒に摂取することで、体の中での吸収率がアップします。
彩りもよく、栄養満点のサラダです
今日のきららおやつは
フルーツ入りゼリー
ブドウ味のゼリーに、みかん・黄桃・パインが入っています!