今日の献立は


・ごま塩ご飯
・味噌汁
・春雨サラダ


・ごま塩ご飯

発芽玄米、塩麹、ごま塩

・味噌汁


大根、人参、椎茸、ごぼう、油揚げ、ほうれん草

・春雨サラダ

 春雨、きゅうり、人参、キャベツ、ごま油

ツルツルとした食感と中華味でごはんが進みますね

 

 

今日のおやつは


りんご、あげまる