今日の給食は
・菜飯
・味噌汁
・かぼちゃサラダ
・菜飯
発芽玄米、塩麹、人参、小松菜
小松菜は、ビタミン、ミネラル、鉄が豊富な緑黄色野菜です。粘膜の健康を保って免疫力を高めるのに欠かせない栄養素がたっぷりです。
・味噌汁
キャベツ、人参、えのき、しめじ、もやし、油揚げ、ねぎ
具沢山の味噌汁で身体を温めましょう。
・かぼちゃサラダ
かぼちゃ、人参、きゅうり、玉ねぎ
蒸したかぼちゃを軽くつぶし、他の野菜とマヨネーズで和えたサラダです。
いちょう切りにした人参や、きゅうりや玉ねぎのシャキシャキ食感がおいしいサラダになりました。
今日のきららおやつは
ミニ野菜スティック、恐竜ビスケット