今日は11月の誕生会です！
11月生まれのお友達おめでとうございます💕
今日の献立は
・塩っぺの炊き込みご飯
・すまし汁
・赤魚のあんかけ
・豆乳プリン
・塩っぺの炊き込みご飯
発芽玄米、塩麹、人参、椎茸、しめじ、えのき、油揚げ、塩昆布
3種類のきのこが入っています
・すまし汁
絹ごし豆腐、人参、大根、干し椎茸、みつば
・赤魚のあんかけ
赤魚、えのき、人参
赤魚にはDHA・EPAが豊富に含まれており、脳の活性化に効果があります。
また、ビタミンA、ビタミンB12・ビタミンDも含まれています。
魚の赤色が苦手なお友達が、あんかけをかけることでキレイに完食してくれたそうです☺
・豆乳プリン
時々キララのおやつにも登場する豆乳プリン！
アレルギーがあってもみんなが食べられる嬉しいデザートです😍
今日のおやつは
クラッカー、あげまる