あけぼの編集01 2026年5月19日 ・大豆ご飯(発芽玄米、塩麹、大豆) ・野菜スープ(白菜、人参、玉ねぎ、えのき、しめじ、ブロッコリー) ・じゃがいものバランスサラダ(じゃがいも、人参、キャベツ、ほうれん草、ごぼう、コーン、ひじき、枝豆) ≪ 前の記事