今日の給食は


・お赤飯
・味噌汁
・さんまの生姜煮
・ブロッコリーサラダ

・お赤飯

発芽玄米、塩麹、もち米、あずき、ごま塩



・味噌汁

木綿豆腐、人参、玉ねぎ、白菜、なめこ、油揚げ、ねぎ

 

・さんまの生姜煮、ブロッコリーサラダ

さんま、ブロッコリー、人参、コーン

 さんまは、たんぱく質のほかDHAやEPAという不飽和脂肪酸、ビタミンA・D・E・B12などが豊富で脳細胞の活性化や免疫力の向上などの効果がある栄養満点なお魚です🐟




今日のきららおやつは

りんご、いも花子