今日の献立は

・鮭ピラフ
・豆乳スープ
・オクラのおかか和え

 

・鮭ピラフ

 発芽玄米、塩麹、人参、鮭、小松菜

・豆乳スープ

白菜、人参、玉ねぎ、椎茸、しめじ、豆乳

・春雨サラダ

春雨、人参、キャベツ、きゅうり、ごま油

 

今日のおやつは

元気あまからせん、豆乳クッキー