今日の献立は

・シーチキンピラフ
・すまし汁
・春雨サラダ

 

・シーチキンピラフ

 発芽玄米、塩麹、人参、ツナ、しそ

・すまし汁

絹ごし豆腐、しめじ、えのき、わかめ、ねぎ

・春雨サラダ

春雨、人参、キャベツ、きゅうり、ごま油

 

今日のおやつは

りんご、あげまる