今日の献立は

・発芽玄米ご飯
・厚揚げカレー
・大根の漬物
・フルーツポンチ

・発芽玄米厚揚げカレー(大根の漬物)

じゃがいも、玉ねぎ、人参、えのき、しめじ、さつまいも、厚揚げ、生姜、ニンニク、黄桃
大根と生姜の漬物

根野菜や生姜、ニンニクは身体を温める作用があります!

 


フルーツポンチ

黄桃、パイン、みかん、ゼリー
たくさんおかわりにきてくれました



今日のきららおやつは

フライドさつまいも