今日の献立は
・発芽玄米ご飯
・厚揚げカレー
・大根の漬物
・フルーツポンチ
・さつまいもの甘露煮
・発芽玄米厚揚げカレー（大根の漬物）
じゃがいも、玉ねぎ、人参、えのき、しめじ、絹厚揚げ、生姜、ニンニク、黄桃
大根と生姜の漬物
根野菜や生姜、ニンニクは身体を温める作用があります！
寒いこの時期、身体の中から温まりましょう
・フルーツポンチ
黄桃、パイン、みかん
・さつまいもの甘露煮
今日のきららおやつは
ひこうきビスケット、こんぶおかき