あけぼの編集01 2026年4月13日 ・ゆかりご飯(発芽玄米・塩麹・人参・ゆかり) ・すまし汁(絹ごし豆腐、大根、人参、しめじ、えのき、チンゲン菜) ・じゃがいもの旨煮(じゃがいも、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく、グリンピース) ≪ 前の記事 次の記事 ≫