あけぼの編集01 2026年4月28日 ・発芽玄米ご飯(発芽玄米、塩麹) ・もやしスープ(もやし、人参、えのき、コーン、わかめ) ・厚揚げの酢豚風(絹厚揚げ、人参、玉ねぎ、筍、椎茸、ピーマン) ≪ 前の記事 次の記事 ≫