今日から12月の給食がスタートです！
寒くなってくる季節ですが風邪をひかないように元気に過ごしましょう！
今日の献立は
・菜飯
・味噌汁
・赤魚のあんかけ
・菜飯
発芽玄米、塩麹、人参、小松菜
・味噌汁
木綿豆腐、人参、玉ねぎ、なめこ、白菜、油揚げ、ねぎ
・赤魚のあんかけ
赤魚、えのき、人参、みつば
赤魚にはDHA・EPAが豊富に含まれており、脳の活性化に効果があります。
また、ビタミンA、ビタミンB12・ビタミンDも含まれています。
魚の赤色が苦手なお友達が、あんかけをかけることでキレイに完食してくれたそうです☺
今日のおやつは
しおポンせん、クリームラスク