今日の献立は

・大豆雑穀ご飯
・味噌汁
・小松菜と厚揚げの煮物

・大豆雑穀ご飯

発芽玄米、塩麹、大豆、赤米、黒米
大豆を甘辛く煮て、ご飯に混ぜています!




・味噌汁

木綿豆腐、えのき、しめじ、わかめ、ねぎ

・小松菜と厚揚げの煮物

小松菜、人参、厚揚げ

今日のおやつは

クラッカー、おせんべいしょうゆ味