あけぼの編集01 2026年6月30日 ・お好み焼き風ご飯(発芽玄米、塩麹、人参、キャベツ、油揚げ、かつお節、青のり) ・野菜スープ(じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ、白菜、ブロッコリー) ・フルーツポンチ(黄桃、パイン、みかん) ≪ 前の記事